Groepsles - Pilates Premium Place

Groepsles

Ook voor jou!

Pilates Basic

In deze mat work-out wordt de basis gelegd.

Reformer

Intensief, Kracht, flexibiliteit, snel resultaat

Circuit Pilates

We trainen op alle Pilates apparaten.

Pilates Intermediate

Mat Pilates met een hoger niveau en tempo.

Reformer for men

Mannen profiteren absoluut van de vele voordelen van Pilates.

BBBB workout

Buik, Billen ,Benen en Bovenlichaam.

Yoga

Ashtanga & Aesy Flow yoga

Rol, Rek, Relax en Hertsel

Biomechanica, Fasciamassage en Psoasontspanning

Menu