Bianca vertelt over backcare
Bianca Dubbelaar (37) had al van alles geprobeerd om van haar rugpijn af te komen, totdat haar osteopaat haar Pilates aanraadde. Na enkele prettige 1-op-1 kennismakingslessen onderging Bianca een…
Pilates door de ogen van twee kersverse moeders
Zwanger zijn houdt in dat jouw leefpatronen negen maanden lang (en nog wel langer) drastisch omgegooid worden. Onder andere sport en lichaamsbeweging gaan veranderen, zeker naarmate…
Dit moet je weten over Pilates op de Reformer
Pilates klinkt misschien relatief nieuw maar is het niet. Pilates is namelijk al sinds de eerste wereldoorlog een begrip! Joseph Pilates trainde zichzelf als gewonde krijgsgevangene met…
MEET THE REFORMER!
**ACTIE** Pak nu je kans en ontdek Reformer Pilates. **GRATIS** kennismaking hele maand februari
Outdoor Event, Pilates, Yoga met Lunch 23 juni 2019
Na het succes van vorig jaar organiseren we nogmaals een Pilates, Yoga met lunch Outdoor Event. In de mooie boomgaard van De Acht Zaligheden is…
Introductie `Backcare Program` Januari 2019
Ontdek nu hoe jij je A-specifieke lage rugklachten kunt omzetten in flexibiliteit en meer bewegingsvrijheid! Na het volgen van dit 8 weeks Pilates Reformer programma…