Pilates premium Place
Bij deze Pilates ‘mat’ les ligt het tempo en niveau van de oefeningen hoger. Een perfecte manier om het lichaam nog meer uit te dagen!
Concentratie, nauwkeurigheid en ademhaling zijn belangrijke elementen. De les is geschikt voor deelnemers die al langere tijd aan Pilates doen en toe zijn aan een hoger niveau. Zo nu en dan worden er kleine Pilates materialen gebruikt om de uitdaging te vergroten.
