GEZOND EN NATUURLIJK BEWEGEN
Dit programma is gebaseerd op totale lichaamsuitlijning. Je leert je lichaam te gebruiken zoals het bedoeld is. Veel ziektes en pijn(tjes) die we “verzamelen” gedurende ons leven kunnen een Mechanische oorzaak hebben. Je raakt gewend aan de manier van “fout”bewegen.
Door dit fout aangeleerde bewegings en ademhalingspatroon te verbeteren help en herstel je het lichaam.
Deze les is voor iedereen toegankelijk en eigenlijk een MUST! Leer hoe het anders/beter moet .